弘扬和培育民族精神，既要弘扬古代的民族精神，更要大力弘扬和培育近代以来中国人民在争取民族独立和人民解放、实现国家富强和人民共同富裕的历史进程中形成的伟大民族精神。四个选项均是中华民族长期形成的民族精神的表现，但只有载人航天精神和北京奥运精神是在改革开放新时期的表现。因此，正确答案是选项CD。