单选题
体育教学过程中运动负荷的安排要与技能变化的规律相匹配,在一般情况下,人体生理机能变化分______阶段。
A、
二个
B、
三个
C、
四个
D、
五个
【正确答案】
B
【答案解析】
[解析] 根据人体生理机能活动能力变化的规律,体育教学过程中学生承受运动负荷的规律也与此相适应,运动负荷的安排要与机能变化的三个阶段相匹配。在人体机能活动最强的时段,安排较大的负荷,在人体机能活动上升和下降阶段要控制运动负荷。
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