解析：效度是指研究的有效性程度，效度可以分为内部效度和外部效度。内部效度是指研究的自变量与因变量之间关系明确的程度，即因变量的变化是否确实是由自变量的变化引起的。外部效度是指研究结果的普遍性和推广性。