“ 解放思想， 实事求是 ” 是邓小平理论的精髓， 其主要内容包括： ① “ 两个凡是 ” 不是马克思主义。 实事求是是马克思主义的思想基础和毛泽东思想的根本点。 ②在解放思想的过程中达到实事求是。 解放思想是实事求是的前提条件； 解放思想是为了破除思想僵化的主体精神状态； 解放思想是为了研究新情况、 解决新问题， 达到新的实事求是。 ③在摸索中 “ 求是 ” ， 在试验中创新， 按照辩证法办事。 要勇于创新， 同时， 又要采取谦虚谨慎的态度。 ④从实践标准到三个 “ 有利于 ” 标准。 实践是检验真理唯一标准； 三个 “ 有利于 ” 标准： 是否有利于发展社会主义社会的生产力， 是否有利于增强社会主义国家的综合国力， 是否有利于提高人民的生活水平。