【答案解析】一、教学目标
1.基本掌握双杠一支撑摆动前摆挺身下的动作方法。
2.学生通过双杠一支撑摆动前摆挺身下的练习，有利于发展学生的力量素质和协调能力
3.学生能主动参与练习，克服害怕的心理，培养敢于尝试的勇气，并学会与他人合作
二、教学重难点
重点:前摆送髓，挺身落地。
难点:摆到垂直部位时腿部发力。
三、教学过程
课堂常规:
1.整队集合，点名报数
2宣布上课，师生问好
3宣布本节课的内容及要求
4.检查服装，安排见习生
（二）准备部分
1喊数抱团教
游戏方法:游戏者围成一个圆圈，并做逆时针环形慢跑。当听到组织者喊出“3!”或“6!”等数字口令时，游戏者立即按该数字3人或6人抱成一团，少于或多于组织者所喊数字的人员均为失败。
游戏规则:听到组织者喊出某个数字时，立即按该数字相同的人数抱成一团
2音乐伴奏下徒手操练习
成体操队形散开，按照头部运动、扩胸运动体转运动、正侧压腿以及各个关节的练习顺序进行徒手操练习（4X8拍）
（三）基本部分
1.挂图展示李小鹏的动作，并提出若干问题，吸引学生的注意力，让学生带着问题来学习，以达到课未始、兴已浓的效果。
2将学生分为若干组，进行小组讨论和自主练习
3.教师通过完整与分解动作的示范以及讲解，让学生初步建立动作表象
4.学生练习巩固阶段，遵循循序渐进的教学原则，由易到难
练习1:支撑摆动练习
练习2:在杠端面向杠内的支撑摆动前摆下练习。
练习3:在保护与帮助下，一人保护与帮助，另一人做支撑摆动前摆下练习
练习的过程中，教师巡回指导，纠正错误动作。
5游戏巩固
将学生平均分成实力相当的两组，进行双杠追逐游戏。两组队员分别成纵队站在距双杠两端一米处;听到口令后两组排头迅速向前支撑上杠成后摆下（统一从右侧下杠）然后沿逆时针跑向双杠另一端重复之前的动作;两次动作完成后立即与同队第二名队员击掌，第二名队员重复第一名队员的动作，依此类推，双方队员相互追赶，以所有队员先完成的一方为胜（若其中一队中途就将对手追上，则从下名队员开始两队同时出发继续游戏，以追上对手次一方为胜）。通过游戏进一步巩固今天所学内容同时增强学习的趣味性
（四）结束部分
1.放松练习（在音乐的伴奏下，分成四组，配合呼吸，各组分别进行静坐、按摩、组内相互放松的方式进行放松）
2.课堂小结（学生总结本节课的收获，并进行自评、互评教师进行补充评价及情感态度与价值观升华）;
4.整理场地，收拾器材
5.宣布下课，师生再见

[试题解析一答辩]
1.请你说一说篮球双手胸前传球的动作要领
[参考答案]
双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标;传球时后脚蹬地发力，身体重心前移两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后，两手略向外翻。
2举出一种你欣赏的教学分组方法
[参考答案]
分组教学是体育教学当中常用的一种教学方法，可以提高学生团结协作和自主探究的能力。我欣赏的教学方法是异质分组。
所谓异质分组，是指分组后同一小组的学生在体能和运动技能方面均存在差异，各组之间在整体实力上的差距不大。异质分组不同于随机分组，它是人为地将不同体能和运动技能水平的学生分成一组，或根据某种特别的需要对“异质”进行分组，从而缩小各小组之间的差距，以利于开展游戏和竞赛活动。例如，在进行接力跑游戏前，教师把跑得较快和跑得较慢的学生合理地分配在各个小组里，此时形成的小组就是典型的异质分组。又如在练习某一运动项目时，每个小组中男女生的比例搭配，然后小组之间展开竞赛，这样的小组也是异质分组。
教学有法，教无定法，贵在得法。因此在实际教学过程中就要灵活地择教学分组形式