本题考查促进睡眠的护理措施。护理措施：①满足病人身体舒适的需求；②减轻病人的心理压力；③创造良好的睡眠习惯；④合理使用药物；⑤建立良好的睡眠习惯；⑥做好晚间护理。

A项正确，减轻患者心理压力，拥有轻松愉悦的心情有助于睡眠。

B项正确，合理使用药物有利于促进睡眠。

C项错误，睡前可以进食少量易消化的食物或热饮料，防止饥饿影响睡眠，但应避免引用咖啡、浓茶、可乐以及含酒精的刺激性饮料，或摄入大量不易消化的食物。

D项正确，创造良好的睡眠环境有利于促进睡眠。

E项错误，白天适当锻炼，睡前应避免进行体育锻炼，运动后容易兴奋而影响睡眠。

故正确答案为ABD。