《中国居民膳食指南》中提倡食物粗细搭配，其包含的意思是＿。

A、多吃一些传统上的粗粮
B、多吃一些较老的蔬菜
C、适当增加一些加工精度低的米面
D、多吃一些含粗纤维高的食物
E、多吃一些含水量较小的食物

【正确答案】 A、C

【答案解析】