为了防止发生意外，运动员在游泳前往往需要做一些热身运动。下列选项中，关于热身运动的表述不正确的是______。
A、
下水前活动关节和肌肉，可以防止入水过冷而抽筋
B、
游泳前冷水沐浴，可以帮助身体更好地适应水温
C、
游泳前温水沐浴，可以带走身上的部分热量，使体温接近水池的温度
D、
入水后，采用踩水的方式活动关节和肌肉，能防止肌肉拉伤
【正确答案】
B
【答案解析】
游泳下水前活动关节和肌肉，可以防止入水过冷而抽筋；游泳前温水(在30℃～40℃之间)沐浴，可以带走身上的部分热量，使体温接近水池的温度；入水后采用踩水等柔和的方式活动关节和肌肉，能防止肌肉拉伤。故选B。
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