单选题 预防龋齿正确的刷牙方法是
A．刷上牙内外面时从上往下刷
B．刷上牙内外面时横刷
C．刷牙的最佳时间是饭后马上刷牙
D．重点刷上下牙，然后是磨牙
E．刷牙时间不超过3分钟，否则易损伤牙齿