关于视觉适应的说法正确的是( )。
椎体细胞和棒体细胞都参与明适应和暗适应
在黑暗中感觉阈限不断提高的过程被称为暗适应
红光可以保护暗适应的原理之一是红光不刺激椎体细胞
棒体细胞的感受性提高得快
解析：在B选项中，黑暗中感受性不断提高的过程被称为暗适应。在C选项中，红光可以保护暗适应的原理是椎体细胞对红光不敏感，而不是红光不刺激椎体细胞。在D选项中，椎体细胞感受性提高得相对较快。