最近，加拿大心理学家发现，喜欢心灵鸡汤的人一般反应能力差、认知能力低、更容易接受宗教、超自然现象或者阴谋论的观点，也更加沉迷于补充与替代医学，容易轻信他人，缺乏批判怀疑精神。《不靠谱的伪心理学》一书提到，面对复杂的现代社会，人们找到了励志心理学这样一种删繁就简的方法，它轻描淡写地把意见、意识和可靠的事实之间的界限变得模糊，给读者一种强大的自我安慰。有的“鸡汤文”正是有一种自我安慰的效果，而且它更多地体现为人们的一种愿景和美好幻想。而如果过分夸大这种愿景并把它平移到现实中，结果就如堂吉诃德大战风车。
这段文字意在说明：