【正确答案】情绪调节的ABC理论是艾利斯提出的一种用来进行情绪调节的理论。 （1）艾利斯认为人的情绪的产生是一个被称作ABC的过程。A是指诱发性事件（Activa-ting events）；B是指个体在遇到诱发性事件后产生的信念（Beliefs），即他对这一事件的看法、解释和评价；C是指特定情景下，个体的情绪及行为的后果（Consequence)。艾利斯认为A是引起C的间接原因，更直接的原因是B，人们对事物的看法不同，会引起行为和情绪的不同。 (2)例如：高考失败的学生容易得上抑郁症.高考失败是一个事件，是一桩既成的事实。抑郁症是学生情绪反应的结果。按照艾利斯的解释，高考失败与抑郁症之间，并不能直接构成因果关系。学生对高考所持有的信念，或对自己高考失败后果的认知解释，才是引起情绪抑郁与心理异常的真正原因。学生在高考失败后，会分析失败的原因。如果把高考失败归因于自己的能力不够，或者平日学习努力程度不够，认为高考失败了自己就没有前途，对不起家长和老师，甚至觉得没脸见人，就会因自责而极度痛苦；反之，如果学生认为仅凭一次考试并不能说明自己的学习情况不良，况且人生取得成功的机会很多，并不一定只有上大学才有出路，通过自学也可以成材，就不会产生过多的自责，也就不会形成抑郁症。