题干中根据"多吃核桃的确有益肠道健康，可增加大量的有益肠道细菌"得出"对人类心脏有好处"的结论，作为此论证的前提，需要在有益肠道细菌和对心脏有好处之间建立联系。A项，指出每天食用核桃，可以帮助中老年人降低血压和胆固醇，与人类心脏健康无关，并未在有益肠道细菌和人类心脏健康之间建立联系，不是题干论证的前提。B项，指出充满益生菌的肠道，可以长时间保护人类心脏健康。多吃核桃可以增加大量的有益肠道细菌，而充满益生菌的肠道，可以长时间保护人类心脏健康，因此多吃核桃对人类心脏有好处，在有益肠道细菌和人类心脏健康之间建立了联系，是题干论证的前提。C项，指出核桃可以增加肠道益生菌，降低患高血压的风险，与人类心脏健康无关，并未在有益肠道细菌和人类心脏健康之间建立联系，不是题干论证的前提。D项，指出核桃对糖尿病人的血糖控制有一定的帮助，与人类心脏健康无关，并未在有益肠道细菌和人类心脏健康之间建立联系，不是题干论证的前提。故本题选B。