多选题默兹比提出的区分合理信念与不合理信念的五条标准包括( )。

A、合理的信念大都是基于客观事实，而不合理的信念则包含更多的主观臆测成分
B、合理的信念能使人们保护自己愉快地生活，而不合理的信念则会产生情绪困扰
C、合理的信念使人更快地达到目标，而不合理的信念则使人因难以达成目标而苦恼
D、合理的信念使人很快消除情绪冲突，而不合理的信念则会使情绪困扰很长时间

【正确答案】 A、B、C、D

【答案解析】