单选题
老年人良好睡眠习惯是指（ ）。
A、
按时起床就寝，每日午睡2小时
B、
按时进食，晚餐吃少
C、
睡前回想一下还有哪些事情没有完成
D、
睡前看一些精彩的电视节目
【正确答案】
B
【答案解析】
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