某女士，分娩后半年，现哺乳，已正常行经，要求避孕。妇检盆腔正常，宜采用哪种避孕方式较好
口服避孕药
带孕酮的宫内节育器
阴道隔膜
宫内节育器
安全期避孕
哺乳期妇女不宜选用药物避孕的方法，需长期避孕最好选择宫内节育器。