“ 自我更新 ” 取向的教师专业发展阶段论认为教师专业发展分为 “ 非关注 ” 阶段、 “ 虚拟关注 ” 阶段、 “ 生存关注 ” 阶段、 “ 任务关注 ” 阶段、 “ 自我更新 关注 ” 阶段五个阶段。 “ 非关注 ” 阶段是进入正式教师教育之前的阶段。 “ 虚拟关注 ” 阶段一般是职前接受教师教育阶段 ( 包括实习期 ) 。 “ 生存关注 ” 阶段是教 师专业发展的一个关键阶段， 他们不仅面临着由教育专业的学生向正式教师角色的转换， 也存在所学理论知识和具体教学实践的 “ 磨合期 ” ， 需要教师 在教学实践过程中对理论、 实践及其关系进行反思， 以克服对于教学实践的不适应， 新任教师一般处于这一阶段。 “ 任务关注 ” 阶段是教师专业结构诸 方面稳定、 持续发展的时期。 “ 自我更新关注 ” 阶段其专业发展的动力转移到了专业发展自身， 而不再受外部评价或职业升迁的牵制， 直接以专业发展 为指向。