单选题发展肱二头肌力量可采用的练习方法是______。
A．负重垂举 B．负重深蹲 C．悬垂举腿 D．俯卧撑

【正确答案】 A

【答案解析】[解析] 肱二头肌的发展一般采用负重垂举。负重深蹲发展的是腿部力量；悬垂举腿是发展腰腹肌；俯卧撑发展的是胸肌、上臂的肱三头肌以及腹部肌肉。