单选题
在训练准备期第二阶段,应该使运动员的( )达到最大。
A、
负荷强度
B、
负荷量
C、
负荷组数
D、
负荷次数
【正确答案】
A
【答案解析】
负荷强度。赛前训练周负荷变化的基本特点是提高训练强度,与其相应的是负荷的量适当减少。
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