学时（45—90 分钟）体育教学过程是指教师根据单元体育教学过程对每 节课的要求组织实施体育教学的过程，它也是我们通常意义上讲的体育教学过程。根据学段和学校 情况不同，有的学时教学过程为 45 分钟，有的则为 90 分钟。学时体育教学过程实践性较强，它是 超学段、学段、学年、学期和单元体育教学过程实现的主要环节；学时体育教学过程的主要特点有： 结构性、行为性、方法性。