解析：本题考查对于技能的理解。技能指个体运用已有的知识经验，通过练习而形成的智力动作方式和肢体动作方式的复杂系统。技能是通过学习或练习形成的，不同于本能行为。技能是合乎法则的活动方式，区别于一般的随意行为。因此，本题选B。