【正确答案】兴奋-收缩耦联是指从肌纤维膜上的动作电位到以肌肉收缩为基础的收缩全过程。它包括三个主要过程：动作电位通过横管膜传向肌纤维内部——三联体，以及三联体处的信息传递；肌质网对 Ca²⁺的释放和再摄取；肌浆中Ca²⁺浓度升高引起肌肉收缩。