单选题患者，男，60岁，平素喜欢饮茶，近日来入睡困难，无其他不适，为此，护士可建议他睡前饮

【正确答案】 A

【答案解析】[解析] 豆类及乳制品中含有L-色氨酸，可缩短入眠时间，被称为天然的催眠剂；而咖啡、可乐及茶所含的成分会提高神经兴奋性。