简述体育运动对运动系统的影响。
 
【正确答案】(1)体育运动对骨的影响:促进骨的生长发育;使骨增粗和提高骨的机械性能。
   (2)体育运动对关节的影响:增强关节的稳固性;增大关节的运动幅度和灵活性。
   (3)体育运动对骨骼肌的影响:使肌肉体积增大、重量增加、肌力增大;使肌肉中线粒体数量增多、体积增大、肌质网增多、脂肪减少;肌肉中毛细血管数量及其分支吻合增多;使肌肉的结缔组织增厚;使肌肉中运动终板增多、增大;使肌肉化学成分发生变化。
【答案解析】