【正确答案】WHO在2010年的《全球非传染性疾病现状报告》中指出，不健康饮食、缺乏体力活动、吸烟、酒精的有害使用是慢性非传染性疾病的四大行为危险因素。因此，对于慢性非传染性疾病的预防，应从以下五个方面进行：
   (1)合理膳食：①食物多样，谷类为主，粗细搭配；②多吃蔬菜、水果和薯类；③每天吃奶类、豆类或其制品；④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；⑤吃清淡少盐的膳食；⑥吃清洁卫生、不变质的食物。
   (2)适度的体力活动：中国居民平衡膳食宝塔中指出应每日进行身体活动6000步。美国疾病预防控制中心也指出应每日进行中等强度活动30分钟。可以是慢跑、骑车、跳舞、打太极拳、中等速度的爬楼梯等。应循序渐进，持之以恒。
   (3)戒烟：烟草会毒害心血管内皮细胞，导致心肌肥厚，影响心脏的舒张和收缩功能。
   (4)少量饮酒：研究证明，少量饮酒尤其是葡萄酒对身体有好处，但大量饮酒可诱发冠状动脉痉挛。
   (5)心理平衡：在生活中应保持良好的心理状态，释放压抑或紧张的情绪。

【答案解析】该题在回答时应从降低慢性非传染性疾病的行为危险因素方面考虑其预防措施。