传统老规矩，有积极合理的一面，但是也存在不足之处，我是这么看的。

首先，我们要看到传统老规矩积极合理的一面。一是传统老规矩有利于弘扬中华民族的优良传统和美德。比如“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”这句话，说的就是尊老爱幼的良好品德。现在提倡的精神文明建设，部分原因就是传统老规矩的缺失。比如，由于部分老人道德的缺失，讹诈好人，导致有些人不敢扶摔倒的老人。二是传统老规矩有利于社会和谐，家庭幸福。比如我们逢年过节，虽然大家都忙忙碌碌张罗吃的喝的，年轻人也要不远千里回家，为的就是家人团聚，享受天伦之乐，感受家庭的温暖和幸福。三是无规矩不成方圆，遵守传统老规矩，有利于我们更好地融入社会。比如我们如果不懂得传统的餐桌规矩、社交礼仪，在应酬吃饭时，位置随便坐，将会带来尴尬。

其次，我们也要看到传统老规矩存在的局限性。如果太过死板，墨守成规，会限制人的思维活力，不利于工作的开展和事情的解决。因此创新可以开拓我们的工作思路，有利于工作再上一个新的台阶。邓小平说过，我们要摸着石头过河，所以才有了我们改革开放的成功。古人也说过，将在外军令有所不受，说的也是不能过于拘泥于陈规，要根据实际情况灵活应变，开拓创新。

因此，政府相关部门要通过各种案例进行宣传引导，媒体也可以通过节目的形式，多角度、多方位进行宣传传统老规矩的益处，合理弘扬传统美德，社会也要树立起正确的是非观、价值观和道德观。

该题为可辩证评论一题型，主要分析遵守传统老规矩的益处和不足。