患者女性，36岁，患系统性红斑狼疮3年。现有发热、关节痛，伴有面部紫红色斑块，尿蛋白(+)，下列哪项护理措施不恰当
避免使用对肾脏有害的药物
外出穿长袖衣裤，避免日晒
多食芹菜、蘑菇等含维生素丰富的蔬菜
清水洗脸
经常检查口腔、皮肤情况