(2)弊:首先，窒息会增加胸膜腔内的压力导致静脉血回流到心脏的阻塞，从而导致心脏充盈不足。

(3)合理而正确的憋气方法运用是:①憋气之前不要吸入太深的空气。②憋气的适应应遵循循序渐进的原则。只有到关键时刻才憋气。