【正确答案】准备活动的生理作用如下：
   (1)适度提高中枢神经系统的兴奋性，增强内分泌腺的活动。
   (2)预先克服内脏器官的生理惰性，增强氧运输系统的功能。
   (3)体温适度升高，使机体代谢水平提高，有效地预防运动损伤。
   (4)增强皮肤血流量，有利于散热，防止正式练习时体温过高。
   (5)调节不良的赛前状态。