【正确答案】 B

【答案解析】[解析] 文章第三段第三句指出“如果没有忘却，人的适应能力就会陷入困境”，接着举出事例加以说明。由此可知，人如果没有忘却的能力，势必会有很多麻烦，对自己也很不利，[B]符合题意，为答案。根据文章内容可推断，没有忘却对生存和学习都不利，故[A]和[C]都是错误的。[D]在文中没有涉及。