长期服用容易出现药物依赖及停药反弹，需要缓慢减药，逐渐停药

使用最低有效剂量，间断给药、短期给药

老年患者、妊娠期失眠患者推荐非药物治疗手段

慢性失眠患者，需采用间歇治疗、按需治疗

围绝经期失眠妇女可依据症状与激素水平予以激素替代治疗