患者，女，25岁。因双肘、腕、手指近端指间关节肿痛3年，加重2个月，以类风湿关节炎收入院。经休息、药物治疗后，现在病情缓解，准备出院，护士应进行的健康教育是
避免劳累，预防感冒
每日进行运动锻炼4小时
吃高蛋白、高热量饮食
每日饮水控制在500ml
在家承担所有家务劳动
解析：锻炼应循序渐进，高蛋白、高维生素饮食，保持一定生活自理能力，但不要过度劳累。