具有甜度低、口感好、渗透压低、胰岛素反应低以及无胃肠道反应等优点的糖类是______
A、
葡萄糖
B、
果糖
C、
多糖
D、
低聚糖
【正确答案】
D
【答案解析】
由3~10个单糖组合而成的低聚糖具有独到之处,它甜度低、口感好、易消化、渗透压低、胰岛素反应低,有利于补充血糖,使大脑在运动时不断吸收糖,从而提高耐力,延缓疲劳并加速运动后的恢复。
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