单选题
在冬季,很多人有晨练的习惯,然而科学研究表明,过于寒冷的天气是非常不适合晨练的。所以当天气过于寒冷时,人们应该推迟晨练时间,不要太早出去锻炼。此外,如果有条件,可以将运动转入室内,以避免寒冷的天气对身体的伤害。
A.天气寒冷也要坚持锻炼
B.冬季最好不要进行锻炼
C.过于寒冷的天气会对身体造成伤害
D.室内运动比室外运动更有效果
A
B
C
D
【正确答案】
C
【答案解析】
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