单选题采用超等长收缩训练方法进行力量训练时，一般都是发展运动员的______。

A.最大力量
B.相对力量
C.爆发力量
D.力量耐力

A
B
C
D

【正确答案】 C

【答案解析】[解析] 超等长练习是在各运动项目中发展爆发力量的最佳方法之一。