解析：心理咨询帮助人们分析内心的心理矛盾冲突，探讨影响其情绪和行为的原因，协助他们自我改变。咨询中，对人们进行的帮助包括确立目标、提出解决的方案与措施、协助来访者认知和行为上的改变等。咨询师不替来访者做决定。