中华民族精神包括以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息。其中作为中华民族精神的重要内涵的自强不息，具体体现为"富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈"的坚贞刚毅品质，体现为"夸父追日"、"精卫填海"、"大禹治水"、"愚公移山"等不屈不挠的精神，体现为"因时而变"、"随时而制"、"与时偕行"、"与日俱新"等与时俱进的精神。所以本题答案为选项C。