【正确答案】 A

【答案解析】食物中尤其是蔬菜和水果含有过多的草酸和磷酸盐，可与钙形成不溶性的钙盐，使钙的吸收减少；另外食物中的脂肪可与钙形成二价的钙皂，也会影响钙的吸收，故应注意与进食的间隔时间。补钙以清晨和睡前各服用一次为佳，以减少食物对钙吸收的影响；若选用含钙量高的制剂，则宜睡前服用。