“不要在喜悦的时候作出承诺，不要在忧伤的时候作出答复，不要在愤怒的时候作出决定”说的是我们不能被情绪所左右，要冷静地面对当前事物，三思而后行。

情绪对人的影响是非常大的，冷静的情绪能让人做出正确的判断，而过于喜悦、悲伤、愤怒的情绪却会误导人的判断。我们在生活中在工作中都要时刻谨记不以物喜、不以己悲，不被外界环境所影响，更不能被自己的情绪所左右，客观地对待周遭事物，在面对人生的百转千回起起落落时将自己的光辉闪现出来，做一个理性思考的人，抵制情绪的影响。在面对诸多小事时亦不可掉以轻心，尽量消除自己的不良情绪，特别是作为国家公务人员，更应该用理性的思维去处理问题，三思而后行，客观冷静地做好工作。