【正确答案】认知-调控策略能够激活与保持良好的注意、情绪与动机状态。体育学习调控策略有助于解决“想不想学”的问题，而只有在想学、愿学的基础上，学生才会学习并学好，有助于分析学习情景。根据不同的体育学习内容及体育学习任务的要求，结合学生的体育学习特点，指定体育学习计划，选择合适的体育学习方法，执行学习计划。实际地使用合适的体育学习方法，监控体育学习进程，按体育学习计划进行，维持或更改已选用的体育学习计划和体育学习方法，有助于反思或总结性地评价选用的体育学习计划与方法所达到的效果，以吸取经验与教训，为以后学习做准备。