单选题现在很多年轻人把水果、饼干等当正餐，以为这样就能减肥。其实，这样做是不科学的，长期下去会造成营养不良。
这段话主要想告诉我们什么?

【正确答案】 C

【答案解析】[解析] “这样做是不科学的，长期下去会造成营养不良”中的“这样做”指“把水果、饼干等当正餐”，所以选C。