单选题短促最大负荷练习的肌力训练方法是一种

A．等张练习
B．等速练习
C．等张练习和等速练习联合应用
D．等长练习
E．等张练习与等长练习联合应用

A
B
C
D
E

【正确答案】 E

【答案解析】短促最大负荷练习的肌力训练方法是等张练习与等长练习联合应用。