【正确答案】《庄子·大宗师》有一段虚拟孔子与颜回的对话，来阐释何为“坐忘”。颜回曰：“堕肢体，黜聪明，离形去智，同于大通，此谓坐忘。”庄子的“坐忘”，是一种个体的主观修养和主观精神体验。“坐忘”的关键在于“离形去知”。所谓离形，与“堕肢体”同义，就是忘身。忘身，不是简单地忘记人的身体存在，实际上是强调人要摆脱生理上的无止境的欲望；所谓“去知”，与“黜聪明”同义，就是摆脱与忘记知识，实际上乃是强调要摒弃人世间那种种“大知”、“小知”、“大言”、“小言”等等使人心力交瘁的勾心斗角、尔虞我诈的“智慧”。所以，庄子所说的“离形去知”，就是告诫人们要从形骸、智巧的束缚中解脱出来，还原一个自由、自主的真我。只有这样，才能获得精神上的自由逍遥，达到与“道”融为一体、与天地精神往来的最高境界。