单选题
准备活动是指在训练和比赛前进行得有组织、有目的的专门性练习。其生理作用有很多,其中不包括( ) 。
A、
减轻“极点”的程度
B、
缩短进入工作状态的时间
C、
延长运动时间
D、
加速运动性疲劳的恢复
【正确答案】
D
【答案解析】
本题考查体育理论基础知识运动生理学。运动过程中人体机能状态变化的规律有准备活动与整理活动。准备活动不会加速机体疲劳的恢复。而整理活动则可以加速机体恢复。故本题选D。
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