狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完繁、 协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。 心理健康表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验和良好的社会适应。