①既往睡眼情况。如:一般何时就寝?是否打鼾?

②就寝前的习惯。如:枕头高低?是否习惯穿睡衣? 

③以往睡眠的环境。如:灯光、声音的要求等。

(2)护理措施

①减少生理不适。

②减少压力和恐惧。

③创造良好的睡眠环境。

④实施适当的松弛术。