初学游泳的人，或多或少都有一些怕水心理，因此在熟悉水性的教学阶段，应安排一些游戏，如水中跑跳、打水仗等。
对于初学者，首先要通过熟悉水性练习，消除怕水心理，对基础好、进步快的学生，要适当提高教学要求，并适当采用游戏、比赛等方法，使游泳教学成为一个生动、活泼的过程。