【正确答案】(1)运动与初潮 长期训练可能影响初潮的年龄,运动员的初潮偏晚特别是能量消耗较大的运动员,但一般也在正常范围内;剧烈训练同时控制饮食致使体脂过低,会导致初潮迟缓,甚至出现月经失调。
(2)运动与经血量 女子在月经期运动可使经血量产生一定的变化,但变化幅度不大,一般在正常范围内。
(3)运动与痛经 理论上适当方式和适量运动有助于调节大脑皮质神经过程,缓解紧张情绪,肌肉运动对子宫的按摩作用有利于经血排出,可调节精神状态和减少不适;适宜运动不会对月经产生不良影响,但运动一定要适宜,循序渐进,强度不能太大,时间不宜太长。
(4)运动于月经不调 长期从事耐力训练的运动员出现月经不调的比例偏高,可能与体脂低、能量消耗大有关;月经不规律程度与月经期前训练量成正比;停止训练后部分症状可减轻甚至消失。
(5)运动性闭经 运动性闭经可能与过量运动和饮食热量摄入不足有关;大强度训练导致脂肪消耗过多可能是造成运动性闭经的主要原因;也可能与促性腺释放激素受抑制有关。
【答案解析】