问答题
1.题目:足球脚内侧踢球
2.内容:
直线正面助跑,支撑脚踏在球侧后15 厘米处,脚尖正对传球方向,膝微屈,支撑脚着地的同时,摆动腿以髋为轴,大腿带动小腿积极由后向前摆;在前摆过程中膝关节、脚尖向外转,脚跟前送,脚内侧正对出球方向;翘脚尖,脚腕用力绷紧,脚底与地面平行用脚内侧击球的后中部;击球刹那脚腕紧张,身体稍前倾,两臂配合动作自然摆动。
【正确答案】
【答案解析】教学目标:
1.通过本节课的学习,学生全面深刻地掌握脚内侧踢球知识理论与基本动作。
2.通过学习脚内侧踢球,锻炼学生身体的协调性以及身体的力量素质。
3.通过创设情境,激发运动兴趣,学生树立竞争和合作意识。
教学重难点:
重点:摆动腿膝部外展,用脚内侧推送。
难点:摆动腿外展,踢球时髋关节前送。
教学过程:
一.开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生互相问好,老师介绍教学内容,强调安全,检查服装,安排见习生。
2.组织教学:四列横队。
3.要求:快.静、齐。
二、准备部分
1.花样跑:学生成两路纵队绕操场慢跑一圈,期间插入8字跑、螺旋跑等。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
3.组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
4.要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
三、基本部分
1.导入
老师:同学们,有没有观看中国足球,女足王双,她精准的射门跟她的球技是非常值得我们学习的,今天的课堂我们一起学习《脚内侧踢球》。
2.示范
教师进行侧面及正面两种示范。
组织教学:双轨式。
3.讲解动作要点:
直线助跑,支撑脚踏在球侧15厘米处,踢球腿在摆动中膝关节外展,脚掌绷紧与地面平行,用脚内侧击球的后中部,采用推送或敲击的方法踢出。
4.练习
(1) 原地模仿练习
方法:直线助跑,支撑脚站位以及触球脚击球部位。
纠错:助跑方向,击球部位不准确,组织学生练习击球部位。
组织教学:体操队形,间隔一臂距离。
(2)两人一组固定球练习
方法:面人一组,一人踩球一人用脚内侧踢球,踢球腿在摆动中膝关节外展,脚掌绷紧与地面平行,用脚内侧击球的后中部。
纠错:支撑脚的站位,踢球瞬间的摆 动腿触球不准确,组织学生多加自主练习。
组织教学:四列横队成体操队形散开,两人一组,一人踩球一人踢球,依次进行。
(3)两人5-10米距离练习
方法:两人一球,距离5-10米,采用脚内侧踢球,一人踢球另一人接住传给队友。
纠错:互相进行点评指导。
组织教学:四列横队成体操队形散开,两人一组,依次进行。
5.检验——优生展示
(1)比赛:踢球进门比谁多。
游戏方法:分成四个学习小组,每个小组在规定的时间内进行踢球,最终看哪个小组在规定的时间内进球最多的小组获胜。
(2)评价:对获胜小组进行表扬,同时鼓励其他小组,并让获胜小组分享胜利经验,互相学习。
四、结束部分
1.放松活动——配乐放松操。
组织教学:四列横队体操队形。
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:学生总结学习情况,老师总结学练情况,表扬优生,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。