外关(络穴，八脉交会穴，通阳维脉)

【定位】在前臂后侧，腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点

【主治】①耳鸣、耳聋、聘耳、耳痛、目赤肿痛、目生翳膜、目眩、咽喉肿痛、口噤、口喝、齿痛、面痛等头面五官病证；②头痛，颈项及肩部疼痛，胁痛，上肢痹痛；③热病，疟疾，伤风感冒；④瘰疬

【操作】直刺0.5～1.0寸

肩井(手足少阳经与阳维脉的交会穴)

【定位】在颈后部，第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点

【主治】①头痛、眩晕、颈项强痛等头项部病证；②肩背疼痛，上肢不遂；③瘰疬；④乳痈、乳少、难产、胞衣不下等妇科病证

【操作】直刺0.3～0.5寸，切忌深刺、捣刺。孕妇禁用

推拿法：

概念

用拇指和其余手指相对用力，提捏或揉捏肌肤

操作体位

视操作部位需要取坐位、仰卧位、俯卧位

物品准备

推拿床、推拿凳、推拿巾、推拿枕

操作方法

以拇指和其余手指指面相对用力，捏住施术部位肌肤并逐渐收紧、提起，腕关节放松。以拇指同其他手指的对合力进行轻重交替、连续不断地提捏治疗部位

动作要领

①用拇指和其余手指的指面着力，不能用指端内扣；②用力由轻到重，不可突然用力；③腕部要放松，使动作柔和灵活，连绵不断，且富有节奏

术后处理

术后嘱患者休息片刻，观察病情有无变化，是否出现不适感

注意事项

拿法应注意动作的协调性，不可呆板僵硬。初习者不可用力过久，以防伤及腕部与手指的屈肌肌腱及腱鞘